Langdurige Corona klachten (Long Covid)
Wat zijn langdurige corona-klachten (Long Covid/post-Covid)?
Bij Long Covid heb je al drie maanden of langer klachten na je Covid-infectie. Echter, in bloedonderzoek of scans is niks te vinden. Je klachten zijn wel degelijk écht en hebben grote invloed op je dagelijks leven. Hoewel de oorzaak anders is, zijn er veel overeenkomsten met SOLK/ALK. Bij beide is het herstelmechanisme van je lichaam verstoord en heb je moeite met inspanning. Veel Long Covid-patiënten volgen daarom met succes ons revalidatieprogramma.
Veelvoorkomende Long Covid-klachten:
- Extreme vermoeidheid
- Hoofdpijn
- Kortademigheid
- Verlies van reuk
- Spierzwakte (moeite met inspanning)
- Lage koorts
- Geheugen- en concentratieproblemen
Vaak heb je ook last van:
- Langdurig hoesten of keelpijn
- Pijn in je gewrichten
- Slaapproblemen
- Diarree of overgeven
- Huiduitslag
- Hoge bloeddruk
- Pijn op de borst
Ziek van inspanning
Een veelvoorkomend probleem bij Long Covid is inspanningsintolerantie. Dit houdt in dat zelfs een kleine inspanning kan leiden tot een grote terugval. Je krijgt dan bijvoorbeeld koorts of spierpijn, bent extreem vermoeid of je voelt je helemaal brak. In medische termen noemen we dit Post Exertionele Malaise (PEM). Dit moet zoveel mogelijk voorkomen worden.
Telkens opnieuw klachten
Tijdens de Covid-infectie reageerde je lichaam op het virus met een zeer heftige afweerreactie. Hierbij kwamen grote hoeveelheden antistoffen vrij. Een deel daarvan is achtergebleven in je lichaam. Bij ook maar iets te veel doen of te veel inspanning worden ze weer actief en wakkeren ze opnieuw je klachten aan. Dit verstoorde mechanisme vertraagt je herstel en maakt normaal functioneren
moeilijk.
Hoe helpen wij jou?
Met de juiste aanpak kunnen je klachten zeker verbeteren. Ons revalidatietraject is speciaal ontwikkeld om ontregelingen in je lichaam aan te pakken en je herstel te ondersteunen. Je bouwt rustig op en focust op je ademhaling, energiemanagement en het beperken van prikkels. Zo werken we samen aan een duurzaam herstel, waarbij jij de controle over je energie en gezondheid terugwint.